همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این سؤال همراه ما باشید تا درباره سردرد بعد از ورزش توضیحاتی ارائه دهیم.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.
کد خبر: ۹۶۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
خبر خوب این است که امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می دهد.
کد خبر: ۹۵۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند.
کد خبر: ۹۵۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
کد خبر: ۹۴۹۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
ساعات کار طولانی تر همراه با وضعیت نامناسب کار در خانه منجر به افزایش مشکلات کمر در بزرگسالان و جوانان شده است. در این مطلب روزیاتو، ۵ روش ساده برای محافظت از کمر و جلوگیری از کمردرد در دوران دورکاری را خواهید خواند.
کد خبر: ۹۳۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
فال روزانه پنج شنبه 11 فروردین 1401
کد خبر: ۹۱۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می‌شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع‌ترین علامت روانی، اضطراب، حملات هراس و بیماری دو قطبی است.
کد خبر: ۹۰۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
گردن و کمر درد یکی از رایج‌ترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آن‌ها را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم، اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار می‌توانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند. در ادامه به برخی از بدترین عاداتی که ممکن است در زندگی مرتکب شوید، اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۰۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مرحوم انصاریان: قلعه‌نویی من را استقلالی کرد
علی انصاریان روز گذشته بر اثر ابتلا به ویروس کرونا از دنیا رفت.به مناسبت این اتفاق تلخ، مرور صحبت های قدیمی او درباره فوتبال خالی از لطف نیست. مصاحبه ای که مربوط به سال ۱۳۹۴ است . زمانی که او به تازگی تصمیم به فعالیت حرفه ای در سینما گرفته بود
کد خبر: ۸۷۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
با توجه به شیوع کرونا بسیاری از افراد نگران هستند که گلو درد آنان با بیماری کرونا مرتبط باشد، اما حقیقت این است که هیچ دلیلی وجود ندارد هر نوع گلو دردی به کرونا مرتبط باشد. گرچه احساس گرفتگی در گلو از نشانه‌های رایج کرونا است، اما دلیل قطعی نیست.
کد خبر: ۸۵۸۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
فال روز دوشنبه 21 بهمن 1398
کد خبر: ۸۴۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
استفاده نادرست از تلفن هوشمند، صدمات جبران ناپذیری را در طولانی مدت به سلامت انسان وارد می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: موثرترین سبزیجات برای مقابله با مشکلات قلبی؛ ترخون است.
کد خبر: ۸۲۸۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
زمانی که چیزی در دهان شما قرار ندارد اما با احساس خفگی مواجه هستید، به‌سرعت به بیمارستان مراجعه کنید. یک حمله قلبی می‌تواند در قالب احساس خفگی یا سوزش در گلو خود را نشان دهد.
کد خبر: ۸۲۳۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
با فرا رسیدن جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب می‌رسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان می‌شود، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح می‌توان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوست‌داشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
۱۰ علت مرگ‌های زودرس در ایران اعلام شد.
کد خبر: ۷۹۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در کرواسی منتظر حضور سروش رفیعی در محل اردوی تیم‌شان هستند.
کد خبر: ۷۷۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
بی تحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت، و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بی تحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمی توانید از بین ببرید.
کد خبر: ۷۶۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
